Velocità (medicina dello sport)

Velocità (medicina dello sport) In medicina dello sport, durata dello sforzo che l’intero corpo applica per eseguire un determinato spostamento. Nella realtà, il tempo che un atleta impiega a compiere un esercizio è dato dalla risultante di parametri diversi, tra cui l’agilità, ovvero la capacità di compiere rapidamente movimenti complessi che interessano tutto il corpo, la prontezza dei riflessi, rappresentata dalla capacità di rispondere in un minimo intervallo di tempo ad uno stimolo esterno e lo scatto, ovvero la capacità di imprimere una accelerazione al corpo nel più breve tempo possibile.

Sport in cui prevale la componente velocità sono nell’atletica leggera le corse brevi e nel ciclismo le gare su pista. In queste discipline, la durata dello sforzo è minima e le resistenze esterne sono di entità ridotta. Al contrario, negli sport in cui prevale la forza, come il sollevamento pesi, le durata dello sforzo è massima, e le resistenze sono elevate. Il termine velocità è applicato ad alcune discipline sportive in riferimento non al movimento dell’intero corpo ma a singoli segmenti di esso: ad esempio, si parla di velocità nell’esecuzione di un lancio.

In fisiologia muscolare, la velocità viene misurata stimolando alla contrazione un muscolo al quale è collegato un carico. I valori di velocità misurati al variare del carico applicato danno origine a una curva che evidenzia come la velocità di accorciamento cali fino a raggiungere lo zero quando il carico sollevato supera quello massimo sollevabile.