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Introduzione

Malattie da stress Malattie o lesioni che possono essere provocate o aggravate dall'attivazione persistente dei sistemi neurovegetativo ed endocrino, che si verifica nelle situazioni di stress cronico. Malattie collegate allo stress sono, ad esempio, l'asma, le ulcere gastriche, l'ipertensione e alcuni disturbi, come le sindromi da sforzo ripetuto e il mal di schiena.

Alcune ricerche, basate sul riconoscimento del fatto che le persone sottoposte a forti tensioni sono più suscettibili alle malattie, hanno messo in evidenza i rapporti esistenti fra stress e sistema immunitario. Le conseguenze dello stress non sembrano collegate soltanto a eventi fortemente negativi, come la perdita di una persona cara, ma anche ai cambiamenti delle proprie abitudini, come l'inizio di un nuovo lavoro, o a circostanze gioiose, come la nascita di un bambino. Alcuni sociologi hanno stilato un elenco di eventi, valutando l'intensità relativa dello stress collegato a ciascuno di essi, su una scala da 1 a 100: una variazione nelle ore di sonno equivale a 16, i problemi di lavoro a 23, il licenziamento a 47, la carcerazione a 63, il divorzio a 73 e la morte del proprio partner a 100.